Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 39.27g | Carbs: 86.33g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Клубника, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яичница, Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Чай. Dinner: Биомакс Кефирный 2,5%, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Зеленый Чай, Нектарины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария97НС's Weight History
|