Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
460 kcal
|
Fat: 15.22g | Prot: 43.67g | Carbs: 35.43g.
Breakfast: Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Шоколадный с Малиной. Snacks/Other: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Pro DOZA Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксю_97-77's Weight History
|