Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 61.71g | Carbs: 100.41g.
Lunch: Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Мёд, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красная Цена Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Малина, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картофель Молодой, Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes. more...
|
|
2350 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fino2007's Weight History
|