Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2150 kcal
|
Fat: 83.22g | Prot: 64.00g | Carbs: 298.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Хлеб Заварной Бездрожжевой, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Магнит Гранат. Lunch: Дикси Пирог Песочный Лимонный, Nelina Молочный Шоколад с Печеньем и Какао-Начинкой, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачки Тушеные, Рыбное Меню Шпроты в Масле, Салат с рукколой и майонезом, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Other: Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Nestle Maxibon Страчателла. more...
|
|
971 kcal
|
Exercise:
Mountain Biking - 1 hour and 45 minutes, Apple Health - 22 hours and 15 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dorozhenkoin's Weight History
|