|
Начинаю все сначала 💫
|
69 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 57.34g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Помидоры, Окское Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками. Lunch: Prime Star Лосось на Пару с Рисовыми Шариками, Prime Лимонад Свежая Мята. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|