Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
105.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 94.11g | Carbs: 225.57g.
Breakfast: Нектарины, Активия Йогурт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Черешня, Клубника, Нектарины. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|