|
daftar makanan untuk cheatmeal 1 minggu sekali wkwkwk ,aku cheatmeal setiap hari sabtu hehehe
|
1204 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 51.45g | Carbs: 182.70g.
Breakfast: HiLo Active Vanilla, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sambal Goreng, Telur, Tumis Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Jambu Air, Mangga. more...
|
|
 Comments
biar ga cepet bosen dietnya ya kak wkwk sama aku jg gt😂
03 Jul 20 by member: windyarums
|
Wow.....Banyak 😂 Semangat kk 😁
03 Jul 20 by member: kuma1611
|
@kuma1611 hehe semangat juga yahh
03 Jul 20 by member: fania_
|
@windyarums bener banget kak supaya gak bosen wkwkwk
03 Jul 20 by member: fania_
|
kak mau tanya kalo lemonilo bisa dimakan saat diet? gaharus waktu cheatday?
03 Jul 20 by member: alviagustina
|
selamatkan aku dari pancongg
03 Jul 20 by member: halimahussein
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|