Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 96.70g | Carbs: 148.40g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чизкейк с черникой. Lunch: Кабачки с сыром, Курица в кефире, Чичевица красная. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Рубленые котлеты. Snacks/Other: Конвертики, Конвертики, Инжирный Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastresortpwnz's Weight History
|