|
Уха 250*0,36=90 хлеб из морозильника 45*2,9=131 рыба солёная 26*2=52 творог 50*1,2=60 овощи свежие и маринованные 150*0,6=90. Итого: 423 килокалории
|
 Comments
А за что хлеб в морозильник?
02 Jul 20 by member: Эльфф
|
Ничего особенного. Хлеб, Любой, не успевает съесться свежим, поэтому лежит в морозилке, а перед употреблением идёт на разогрев в СВЧ.
02 Jul 20 by member: SergeiPanasiuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|