Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 41.92g | Carbs: 225.95g.
Breakfast: Абрикосы, Персик, Мёд, Агросельпром Семена Льна, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Сахаром, Своя Лінія Йогурт 1,5%. Lunch: Овощное Рагу, Помидоры, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Морские Путассу Сушеная Соленая, Кофе Эспрессо, Twix Палочка Твикс, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliia Shcherbyk's Weight History
|