Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 52.13g | Carbs: 133.68g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 3,2%, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Капуста Белокочанная, RB Cafe Роллы Филадельфия. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья. Snacks/Other: Каждый День Мидии в Рассоле. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|