Завтрак на ~200 ккал
|
1484 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 118.78g | Carbs: 98.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Семга Слабосоленая. Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: Вино Сухое, Запеченная или Жареная Треска, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Other: Персики, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Арахисовая Паста, Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitinamily's Weight History
|