|
мама сегодня разошлась🙈 накупила в магазине МОРЕ вкуснятины и все это надо уместить в мой рацион😬
куча авокадо, тофу, фрукты , брынза и много другого😅
|
1072 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 85.40g | Carbs: 121.03g.
Breakfast: Клубника, Творог 5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Ясо Тофу Натуральный, Огурец (с Кожурой), Zero Сироп Черешня, Клубника, Творог 5%. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Ясо Тофу Натуральный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Помидоры, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. Snacks/Other: Racionika Diet Жевательный Мармелад, Черная Смородина, Клубника, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Яблоко. more...
|
|