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Mais uma semana no foco 👊💪🙏🙌
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74 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1240 kcal
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Fat: 50.53g | Prot: 55.09g | Carbs: 143.31g.
Breakfast: Bolo de Milho, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Do Serro Queijo Minas Padrão, Café. Lunch: Saudali Linguiça de Pernil com Ervas Finas, Beterrabas, Abobrinha, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Saudali Linguiça de Pernil com Ervas Finas, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha, Beterrabas. Snacks/Other: Café, Bolo de Milho, Creme de Milho. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Larissanv1988's Weight History
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