Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
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61.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1199 kcal
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Fat: 61.78g | Prot: 130.25g | Carbs: 24.24g.
Lunch: Peito de Frango, Salada Crua, Queijo Mozzarella, Ovo. Dinner: Cenouras Cozidas, Brócolis, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Ovo. Snacks/Other: Peito de Frango, Ovo, Camponesa Creme de Leite, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies And Cream, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
02 Jul 20 by member: sklenke
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Montei um e-book de receitas saudáveis para quem está emagrecendo! Está incrível e é gratuito 😍
O link está no meu perfil do Instagram @ncarolspinucci
Espero ajudar 🥰🙏🏻
02 Jul 20 by member: ncarolspinucci
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gabriellyzambrzycki's Weight History
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