У меня сегодня зажор какой-то. Наелась, как бобик на помойке. Не жалею. Уехала из дома не взяла весы, отдохну от них, а то без конца на них прыгаю. Решила позаниматься 3/1. (скандинавская ходьба). Ещё пмс ко мне пришёл. Не могу сдерживать аппетит. Не знаю почему, прям хочется наесться от пуза. Простите за самбур🙂
|
1905 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 87.19g | Carbs: 234.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника, Яичница. Lunch: Роллы. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Клубника с Сахаром, Красные Помидоры, Ермолино Куриная Отбивная. Snacks/Other: Банан. more...
|
|