Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 59.20g | Carbs: 74.21g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Каскад Печенье Сахарное, Филе Индейки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пользователь83's Weight History
|