Yanagog's Journal, 01 Jul 20


View Diet Calendar, 01 July 2020:
1487 kcal Fat: 54.46g | Prot: 110.78g | Carbs: 141.66g.   Breakfast:  Красные Помидоры,  Сметана ,  Базилик, Коровкино Сыр Российский,  Зеленый Лук,  Укроп,  Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch:  Куриное филе под шубой, Granmulino Макароны Спираль. Dinner: Курица с Грибами в Сливочном Соусе,  Огурец (с Кожурой),  Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Kamis Смесь Перцев,  Базилик,  Зеленый Лук,  Укроп, Красные Помидоры. Snacks/Other:  Фруктово-Ореховая Смесь, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%,  Кофе. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yanagog's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.