|
Ara öğün 15.31⏰ Yaklaşık 160 kalori
|
921 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 59.72g | Carbs: 65.13g.
Breakfast: Muz, Fıstık Ezmesi, Wasa Fibre. Lunch: Ananas, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber. Dinner: Nar Ekşisi, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Nane, Peyman Bahçeden İç Ceviz, Yayla Chia Tohumu, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Marul, Roka Marulu, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Maydanoz. Snacks/Other: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Nimet Sade Galeta, Pınar Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. more...
|
|
1751 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 24 minutes, Hiking - 26 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryatginv's Weight History
|