sofiya.pletneva's Journal, 01 Jul 20

Завтрак на ~390 ккал🤫✨
Кефирные оладушки с детским йогуртом и фруктовым мармеладом🥞🍑💛

---

1482 kcal

Fat: 57.20g | Prot: 83.57g | Carbs: 160.72g.   Breakfast: Семушка Тыквенные Семечки, Агуша Творог Детский 4,5%, Макфа Пшеничная Мука, Белозорие Кефир 1%, Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица, Яйцо Куриное. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Яблоко. Dinner: Пятерочка Банан, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Клубника Замороженная, Семушка Тыквенные Семечки, Mixbar Арахис Жареный Солёный. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Кабачок, Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны. more...