|
Всем доброе утро! 626кк Б 19, Ж 38 У 54. Масло оливкового много налила, его вышло 162кк. Впереди насыщенный день, когда в следующий раз поем не известно.
|
1700 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 69.38g | Carbs: 203.30g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Окей Хлеб Живое Зернышко, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Кофе. Lunch: Окей Хлеб Живое Зернышко, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Questbar White Chocolate Raspberry. Dinner: С Пылу с Жару Блины с Мясом, Магнит Арбуз. more...
|
|
 Comments
Оливковое масло же полезное) итальянки только на нем и держат фигуру) я с утра ложку пью, хотя советуют 4 ложки в день
01 Jul 20 by member: Дарья Борисовнаа
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Борисовнаа's Weight History
|