Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 58.00g | Carbs: 118.86g.
Breakfast: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты, Кавказский Долгожитель Тан, Жареная Рыба (в Панировке), Огурец (с Кожурой), Хлебцы Тамбовского Края. Lunch: Зеленый Горошек, Клубника. Snacks/Other: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Жареная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ali_salgar's Weight History
|