Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 21.42g | Carbs: 143.00g.
Breakfast: Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Кофе, Сахар. Lunch: Хлеб Черный, Жареная Картошка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Салат Овощной с Маслом, Натур Буфет Рагу Овощное, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Чай. Dinner: Натур Буфет Рагу Овощное. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|