zoe.magnin52's Journal, 30 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
62.7 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2020:
1483 kcal Fat: 57.49g | Prot: 67.00g | Carbs: 178.28g.   Breakfast: Nestlé Fitness Chocolat au Lait. Lunch: Adélie Glace Pistache, Carte D'Or Glace Noix de Coco, Planet Sushi Brochette Poulet , Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage ,  Aile de Poulet,  Brochette de Boeuf, Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet , Kikkoman Sauce Soja Sucrée ,  Riz Gluant, Knorr Soupe Japonaise au Miso, Sushi Shop Salade de Chou Japonaise. Dinner: Bounty Mini Bounty,  Melon,  Vinaigre,  Échalotes,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies),  Salade Verte,  Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). more...
Losing 1.2 kg a Week

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