Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 73.13g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Токио Сити Паста Пад Тай, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Коммунарка" с Апельсиновым Соком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|