Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 86.85g | Carbs: 65.46g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Клубника, Шпинат, Яйцо, Десерт Творожный желейный торт. Lunch: Десерт Творожный желейный торт, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Десерт типа мармелада –безлимитное удовольствие, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кинза, Яйцо, Сыр Российский, Хлеб мягкий творог-льняная мука Пудовъ-псиллиум от Натка2605 ВКУСНО, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|