Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 95.48g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches , Fol Epi Tendre et Fruité, Société Roquefort, Pastèque, Melon, Pomme, Concombre (Pelé), Carrefour Jambon Supérieur avec Couenne. Lunch: Cannelé, Jean Rozé Steak Haché Façon Bouchère, Panzani Capellini, Bonduelle Galettes de Légumes la Printanière. Dinner: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Danone Velouté Nature, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faby4044's Weight History
|