Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
100.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 19.79g | Prot: 148.62g | Carbs: 116.37g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Куриная Грудка (Филе) Жареная Куском. Lunch: Пятерочка Сахар, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Невский Кондитер Ягодный Грильяж, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка (Филе) Отварная по-Домашнему, Салат из Капусты Весенний. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|