Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
64 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 44.97g | Carbs: 75.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат оливье. Lunch: Лаваш с зеленым луком,яйцом. Dinner: Астория Кетчуп Шашлычный, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Морковные мафины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|