|
Худеем))
|
1452 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 109.03g | Carbs: 130.86g.
Breakfast: Магнит Клубника, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Ароматом Ванили, Hungrow Масло Оливковое, Polvit Голубика, Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Синявинское Яйцо Куриное, Избенка Творог 0,3%. Lunch: Valio Сливки Кулинарные 20%, Solvie Protein Biscuits Шоколад , Холидей Болгарский Перец , Ашан Огурец, Ашан Помидор, Hungrow Масло Оливковое, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Dinner: 4 Сезона Лоби, Pinar Творожный Сыр С Чесноком, Hungrow Масло Оливковое, Hortex Овощной Квартет , Котлеты Из Говядины. Snacks/Other: Варенье Дом, Лента Клубника Свежая, Пятерочка Черешня , Пятерочка Абрикос, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной с Семенами Чиа и Киноа. more...
|
|
 Comments
Злата, зависть плохое качество🙃 а обзывать незнакомого человека, это вообще дно интеллекта...
30 Jun 20 by member: Nadin_Zemtsova
|
😍😍😍подскажите с чего начинали стойку на руках ?
30 Jun 20 by member: juliaustin
|
Классно) я на руках не могу, только на логтях, хотя слышала, что надо с рук начинать, более безопасно..но мне психологически не комфортно😅в общем - круто))
30 Jun 20 by member: katie.31
|
Пилона не хватает 🥰 и на фото, и мне 😫
30 Jun 20 by member: annatayson
|
30 Jun 20 by member: Щасть.е
|
30 Jun 20 by member: SoVerySlim
|
Круто! Грациозно! Изящно!👍
30 Jun 20 by member: katulushka
|
Супер! Какой труд и выдержка,за этим упражнением1👍😘
30 Jun 20 by member: BalashovaV
|
Всем большое спасибо, я стараюсь)))! Надо пробывать потихоньку вставать к стенке, со страхующим человеком, если страшно(( мышцы тела должны быть в тонусе, тогда у вас и с первого раза получится
01 Jul 20 by member: gorgeous_k
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous_k's Weight History
|