Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 66.14g | Carbs: 139.05g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, От Мартина Семечки Отборные, Столичные Штучки Нуга с Клюквой и Миндалем, Котлеты, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Хлеб Тостовый, Лидер Экономии Майонезный Соус. Lunch: Столичные Штучки Нуга с Клюквой и Миндалем, Лидер Экономии Майонезный Соус, Ашан Кукуруза Замороженная, Яйцо Куриное, Лента Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: Балтика Пиво 0, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherina1985's Weight History
|