Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 86.15g | Carbs: 121.99g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария Традиционное, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Грецкие Орехи, Едим Дома Клубника Замороженная, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Семушка Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Льняные Семена, Абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Абрикос, Mlekara Sabac Каймак 70%, Черешня, Natura Сыр Сливочный, Магнит Яблоко. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Лента Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Семушка Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 10%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|