gosiamalik's Journal, 29 Jun 20

62.5
62.5 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 June 2020:
801 kcal Fat: 37.76g | Prot: 33.33g | Carbs: 87.36g.   Breakfast:  Szczypiorek, Melvit Czarnuszka,  Jabłko,  Jajko na Twardo. Lunch:  Sok Jabłkowy,  Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami),  Jabłko,  Jarmuż,  Rzodkiewka. Dinner: Zupa Botwinka. Snacks/Other:  Orzechy Brazylijskie, Lidl Chleb Słonecznikowy ,  Jajecznica,  Młode Marchewki,  Kalarepa,  Grejpfrut. more...
Losing 1.3 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gosiamalik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.