saoharu's Journal, 29 Jun 20


View Diet Calendar, 29 June 2020:
1754 kcal Fat: 83.25g | Prot: 56.95g | Carbs: 192.44g.   Breakfast:  うめぼし,  ゆで卵,  シュウマイ, ニッポンハム シャウエッセン,  おにぎり. Lunch: ローソン 海鮮かき揚げ丼. Dinner: はごろもフーズ シャキッとコーン, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ,  しょうが焼き,  きんぴらごぼう. Snacks/Other: 東ハト なげわ うま塩味. more...
2428 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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