|
В последнее время забила на ограничение в 20г углеводов в день и ем много молочки - усталость не заставила себя ждать 😒 Все-таки ничего лучше чистого кето для таких астенично-депрессивных натур, как я, еще не придумали (imho)
|
2274 kcal
|
Fat: 192.99g | Prot: 107.78g | Carbs: 40.83g.
Lunch: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Стары Менск Масло 72,5%, Fitolain Цикорий, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Брест-Литовск Сметана 20%, Беллакт Творог 9%. Dinner: Almonds, Fitolain Цикорий, Молочный Мир Сыр, Беллакт Сливки 20%, Рыбахит Форель Солёная, Hazelnuts Filberts. more...
|
|