i.kseniya497's Journal, 28 Jun 20

После двух дней алкогольного запоя я снова в строю💪... После вчерашнего похмелья я практически ничего не ела, и наверное, благодаря этому я и была сегодня в своём обычном весе. Теперь скажите, как вернуться к тренировкам после всего этого

View Diet Calendar, 28 June 2020:
1432 kcal Fat: 64.13g | Prot: 81.57g | Carbs: 131.87g.   Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью. Lunch: Fix Price Пухлый Кролик, Ростик'c - KFC Шефбургер. Dinner: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ванильный , Савушкин Продукт Творог 2%. Snacks/Other: Alnatura Мякоть Натурального Кокоса и Тёмный Шоколад, Азбука Вкуса Наполеон 0 Калорий, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. more...
296 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


i.kseniya497's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.