|
Ужин на 194 ккал Творог 0.3%, Манго, Клубника, Гранола 😋
|
671 kcal
|
Fat: 12.15g | Prot: 50.20g | Carbs: 94.55g.
Breakfast: Клубника, Каждый День Вишня Замороженная, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Киноа (Вареный). Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Манго, Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. more...
|
|
2330 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 25 minutes, Yoga - 50 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Девочки(18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
27 Jun 20 by member: svetlaya123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|