Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 86.88g | Carbs: 86.39g.
Breakfast: Молоко, Клубника, Банан, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке. Lunch: Лисички Жареные, Каша Пшенная на Воде. Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Магнит Банан, Активиа Биойогурт Термостатный с Манго, Папайей и Семенами Чиа. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1MARIYASHI's Weight History
|