Udah lama banget pengen nyoba bikin Aglio e Olio versi lebih sehat. Dan akhirnya weekend dateng jugaa, jadi bisa masak-masak lagi🥰 Btw kalo beli diluaran kalorinya bisa 1000-1500 yaa. Tapi ini cuma 430 kalori😍
|
1733 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 92.58g | Carbs: 226.59g.
Breakfast: Sidomuncul Este Emje + Ginseng, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Oregano, San Remo Wholemeal Spaghetti, Bertolli Olive Oil, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih. Dinner: Buah Anggur, Sayur Campuran, Putih Telur Matang, Borges Extra Virgin Olive Oil, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Other: Opor Ayam, Chatime Pearl Milk Tea. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
resep ada kak? mumpung nyetok spaghetti
27 Jun 20 by member: cynthiahfs
|
itu pake sanremo whole wheat kah ka?
27 Jun 20 by member: binaberry
|
Halo! Resep silahkan cek di @nansfoodjournal yaa. Aku pake San Remo Wholemeal Spaghetti🤗
28 Jun 20 by member: gustinoviananda
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gustinoviananda's Weight History
|