Donblast's Journal, 27 Jun 20

Vive le confinement la baisse de morale avec les tablettes de chocolats qui sont à portée... bim 4kg de pris ça fait mal
85.5 kg Lost so far: 22.3 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2020:
1969 kcal Fat: 58.45g | Prot: 72.51g | Carbs: 258.33g.   Breakfast: Casino Miel de Fleurs Crémeux,  Toast Français avec du Beurre,  Pruneau Sec,  Banane,  Flocons d'Avoine, Alpro Lait de Coco. Lunch:  Épinard, Ebly Blé, Le Gaulois Escalope de Dinde, Deluxe Succès au Chocolat. Dinner: Grimbergen Bière Blonde,  Pizza à la Viande. more...
1693 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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Comments 
c'est rien ça va redescendre. Fais du sport à la maison poids du corps 💪 
28 Jun 20 by member: lydbyshirley special fit
courage, tu vas les éliminer très vite 
28 Jun 20 by member: swietve
Allez courage ! Moi j'ai pris +7 lors du confinement et j'ai déjà perdu 4 ! Tu vas y arriver !!!! 
28 Jun 20 by member: Marianne987

     
 

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