|
|
1778 kcal
|
Fat: 117.69g | Prot: 115.28g | Carbs: 68.48g.
Breakfast: Капуста, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Свинина Отварная, Капустный Салат, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Картофель Отварной, Сметана 20%, Свинина Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Асто Кета Филе-Кусочки в Масле, Джюгас Сыр Пармезан, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
|
2450 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
На память. Лёгкий LCHF, как сказал калькулятор
27 Jun 20 by member: Времяжорка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Времяжорка's Weight History
|