|
Сегодня провела взвешивание, хотя оно обычно приходит по понедельникам, и вместе с тем я решила взвеситься перед началом ввода в рацион мяса 300 грамм на ежедневной основе. В честь этого момента решила устроить сегодня романтический ужин сама с собой, буду есть мясо и даже выпью винца!
Всем отвеса!
|
1244 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 51.28g | Carbs: 81.40g.
Breakfast: Чай, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Lunch: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Базилик. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зеленый Листовой Салат, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Riunite Lambrusco Rose, Зеленое Яблоко. more...
|
|