|
87/70/91,5
25/25
|
57.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 47.49g | Carbs: 157.81g.
Breakfast: Прошутто, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Таврия в Ореховое Ассорти #2. Lunch: Черешня. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Кофе, Вода (в Бутылке), Нектарины, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|