|
|
1344 kcal
|
Fat: 78.83g | Prot: 71.48g | Carbs: 83.82g.
Breakfast: Вода. Lunch: Вода, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Котлеты из Говядины, Вода. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Вода, Котлеты из Трески, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Говядины. more...
|
|
4300 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Ух не хренаж себе темп💪🏿👍🏿
26 Jun 20 by member: Павлушети
|
26 Jun 20 by member: YuryP65
|
26 Jun 20 by member: mouselo
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025
26 Jun 20 by member: nast29liss
|
😱 не, бегуны - это невероятные граждане...💪🏻
27 Jun 20 by member: mrstatarinova
|
Девочки(18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
27 Jun 20 by member: svetlaya123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|