|
evet ankaradaki son yemegim ile eslik ediyorum yarisini yedim kendimi iyi hissediyorum diyet azmi devam ediyor
|
1446 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 49.37g | Carbs: 178.65g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Patates Kızartması, Biber Kızartması. Lunch: Beyaz Ekmek, Salatalık, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Domates Sosu. Dinner: Simbat Soslu Cips Fıstık. Snacks/Other: Kuru Kayısı. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elif0655's Weight History
|