нельсон82's Journal, 30 May 20

нельсон82's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

сломанные весы

92.6 kg Lost so far: 4.4 kg. Still to go: 32.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2020:

1331 kcal

Fat: 53.85g | Prot: 113.46g | Carbs: 98.59g. Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Перекресток Крылья Куриные Гриль. more...

2262 kcal

Exercise: Resting - 16 hours and 37 minutes, Sleeping - 7 hours and 23 minutes. more...

Losing 30.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

нельсон82's Weight History

View Complete History

нельсон82's Journal, 30 May 20

Submit a Comment

нельсон82's Weight History