Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 74.15g | Carbs: 193.79g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Клубника, Красные Вишни, Малина, Савушкин Творог Рассыпчатый 0%, Olympus Напиток на Греческом Орехе. Lunch: Булгур с мясом, Хлеб Фитнес с Морковью. Dinner: Торт Наполеон. Snacks/Other: Слойка с Творогом, Пончики Покрытые Шоколадом, Choco Гематоген. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janna Gherganova's Weight History
|