Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 32.69g | Prot: 42.22g | Carbs: 59.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сырники, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Сапа Нан Хлеб Европейский , Салат из Помидоров и Огурцов, Лапша Домашняя, Конина Вареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|