Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 94.34g | Prot: 112.30g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебец, Куриные Крылышки с Кожей, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Люди Любят Пирог с Луком и Яйцом, Сыр, Помидоры, Овощное Рагу. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia8797's Weight History
|