Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2512 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 90.07g | Carbs: 385.16g.
Breakfast: Шпинат, Яйцо, Пирог насыпной с ягодами, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Сливки 10%, Клубника. Lunch: Клубника, ХЛЕБ МИКРА ОВСЯНЫе отруби СРЕДНЕ, Пирог насыпной с ягодами, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Донские Традиции Буженина Куриная. Dinner: Пирог насыпной с ягодами НЕ АЙС, Коньяк, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|